抗氧化保养皮肤5大高招
1 每周两次脸部去角质，去角质面膜要选择温和型的，去除老死角质细胞及毛孔污垢，促进细胞新生，帮助保养成分更好地被皮肤吸收。
2 每天用化妆水，且使用化妆棉轻轻按压，而不是直接用手拍在脸上，这样可以提升肌肤的吸收能力。
3 坚持用粉底和隔离霜，质地好的粉底和隔离霜可以隔离污染和部分紫外线，能有效防止肌肤被氧化。
4 常吃花椰菜、菠菜等抗氧化食物，并且每天都要喝一杯绿茶，绿茶也具有很好的抗氧化作用。
5 每天一粒维生素E和维生素C，维生素E和维生素C是很强的抗氧化物质。
2 每天用化妆水，且使用化妆棉轻轻按压，而不是直接用手拍在脸上，这样可以提升肌肤的吸收能力。
3 坚持用粉底和隔离霜，质地好的粉底和隔离霜可以隔离污染和部分紫外线，能有效防止肌肤被氧化。
4 常吃花椰菜、菠菜等抗氧化食物，并且每天都要喝一杯绿茶，绿茶也具有很好的抗氧化作用。
5 每天一粒维生素E和维生素C，维生素E和维生素C是很强的抗氧化物质。
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